Stylizacje na upały
Latem nasze stylizacje są nie tylko modne, ale przede wszystkim wygodne i uniwersalne. Rano w pracy, popołudnie na basenie, pikniku, spacerze czy spotkaniu ze znajomymi....
Na co pomagają witaminy z grupy B
Witaminy z grupy B należą do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Ponieważ nie są wytwarzane i magazynowane w organizmie, należy pamiętać o ich systematycznym, codziennym dostarczaniu....
Bezstresowe wakacje z dzieckiem
Wakacje to czas, na który z utęsknieniem czekają wszyscy, zwłaszcza dzieci. Jednak dla rodziców wiąże się on także z gorączkowymi przygotowania do wyjazdu, a później...
Zdrowa i kolorowa dieta latem
Lato to bez wątpienia najlepszy okres na urozmaicenie diety. To właśnie w tym czasie lokalne targowiska obfitują we wspaniałe warzywa, które zachwycają nie tylko smakiem...
Wakacyjna kosmetyczka – co do niej spakować?
Nieważne, czy wybieramy się nad polskie morze, w góry czy planujemy odpoczynek w ciepłych krajach – w każdym wypadku musimy zabrać ze sobą potrzebne kosmetyki...