Pokój dziecięcy na poddaszu
Kiedy są małe, potrzebują ciszy i snu. Gdy dorastają, najważniejsza dla nich jest przestrzeń do zabawy. Tuż przed maturą liczy się spokój. Dzieci – ich...
Cellulit w liczbach
Borykasz się ze „skórką pomarańczową”? Twoją najlepszą bronią będzie wiedza! Oto garść liczb, które pozwolą ci lepiej poznać cellulit. Przeczytaj, zapamiętaj i wyroluj go! (więcej…)
Szpinakowa zupa krem z kurczakiem, serem feta i prażonymi migdałami
Letnie menu zachwyca różnorodnością smaków, nasyconymi kolorami i lekkością. To właśnie teraz korzystamy z bogactwa sezonowych warzyw, dzięki którym możemy wyczarować wiele pysznych i zdrowych...
Porada laktacyjna w koszyku świadczeń gwarantowanych
Często, gdy pojawiają się trudności podczas karmienia piersią, potrzeba nie tylko silnej woli i poświęcenia. Szczególnie jeśli problemy trwają dłużej. Mamy wrażenie, że dziecko się...
5 mitów na temat wody
Woda to podstawa życia – wszyscy to wiemy. Ale nie każdy z nas zdaje sobie sprawę, jak wieloma mitami obrósł przez lata temat jej czystości....