Jesienne przesilenie – trening i dieta pomogą!
Trwający okres jesienny jest dla organizmu prawdziwym wyzwaniem. Niższa temperatura i opady deszczu nie zachęcają do aktywności fizycznej, brak słońca sprzyja spadkowi nastroju i motywacji,...
Tarta z żółtym serem, brokułami i cebulą
Przygotowanie pysznej kolacji nie musi wiązać się z wielogodzinnym przebywaniem w kuchni. Wystarczy sięgnąć po kilka składników, które razem stworzą idealną kompozycję smaków. Proponujemy zatem...
Konik na biegunach – idealny prezent dla dziecka
Konik na biegunach to jedna z najbardziej uniwersalnych i lubianych przez dzieci zabawek, która nie straciła na swojej popularności przez wieki. Ta wystrugana z drewna,...
Ostatnia z rodu Brontë
W swojej błyskotliwej debiutanckiej powieści Catherine Lowell przedstawia ostatnią przedstawicielkę rodu Brontë, która podejmuje literackie poszukiwania mające ją doprowadzić do odnalezienia spadku po znanych pisarkach....
Jesienne dolegliwości? Wypróbuj herbatę!
Jesień za oknem rozgościła się już na dobre, a my nie wyobrażamy sobie wieczoru bez dobrej lektury i ciepłej, aromatycznej herbaty. W Polsce dostępnych jest...
Moda na lata 90. – stylizacje
Moda na lata 90. nie przemija! Co więcej, styl kojarzący się w dużej mierze z miniówkami i krótkimi topami niczym z teledysków Spice Girls, w...
Magda Gessler gotuje z dzieciakami
70 przepisów, wskazówki, anegdoty i kolorowe zdjęcia – to wszystko tworzy jedyną w swoim rodzaju książkę „Magda i dzieciaki”. Magda Gessler zachęca małych i dużych do...
Spaghetti w szafranowym sosie z owocami morza
Włoskie warzywa, owoce i zioła smakują wybornie, bo dojrzewają w pełnym słońcu. Czuć to w każdym kęsie soczystego pomidora czy zielonego ogórka. Na naszym lokalnym...
Higiena intymna w wieku dojrzewania
Okres nastoletni w życiu dziewczyn rządzi się swoimi prawami. Coraz większą uwagę zwraca się na wygląd, zapach, śledzi się najnowsze trendy w modzie. Wiele młodych...
Pielęgnacja skóry atopowej
W ostatnich czasach na półkach w drogeriach wśród kosmetyków pojawiły się te przeznaczone do skóry atopowej. Jeszcze niedawno tego typu preparaty dostępne były jedynie w...