5 kroków do pięknego brzucha
Smukły, gładki, jędrny, z zarysowanymi mięśniami, bez zbędnych blizn, rozstępów i owłosienia. Nie oszukujmy się – wszyscy marzymy o posiadaniu pięknego brzucha. Zwłaszcza przed sezonem...
Doda otwiera klinikę witaminową
Wokalistka chce się podzielić z fanami swoją wiedzą w zakresie zdrowego stylu życia. Jej zdaniem jest ona niezbędna w czasach mody na śmieciowe jedzenie i...
Jak przyrządzić domowe lody
Uwielbiasz lody, ale niekoniecznie uważasz, że są zdrowe i dobre dla Twojej diety? Sprawdź jak samodzielnie w domu możesz przyrządzić zdrowszy odpowiednik sklepowych lodów, i...
Sprzątanie nie musi być dla dziecka karą
Rodzinne wykonywanie domowych czynności oprócz tego, że może wzmacniać nasze więzi, dla najmłodszych z powodzeniem może się również okazać dobrą lekcją obowiązkowości. Warto przy tym...
Sportowa elegancja – stylizacje
Coraz częściej odchodzi się od sztywnych reguł dress codu. Mieszamy style, kolory, wzory i materiały. Poniżej prezentujemy 4 propozycje stylizacji (więcej…)
Canelloni z ricottą i karczochami – przepis
Canelloni z ricottą i karczochami to prosta i szybka przekąska, która sprawdzi się na każdą okazję (więcej…)
Chustowanie – dlaczego warto?
Babywearing czyli noszenie noworodków i niemowląt w chuście cieszy się coraz większą popularnością. Nie bez powodu, chustowanie niesie za sobą bowiem cały szereg korzyści, zarówno...
Zapisane w wodzie Paula Hawkins – recenzja
Najnowsza książka Pauli Hawkins - Zapisane w wodzie, nie jest może wybitnym dziełem, ale niedopowiedzenia, strzępki informacji i krążące wokół zagadki z przeszłości niezauważenie zwabiają...
3 kroki do szczęścia. Oto najwięksi wyzwalacze endorfin
Pieniądze szczęścia nie dają, ale… wysoki poziom endorfin wydzielanych przez nasz mózg już tak! Co sprawia, że odczuwamy zadowolenie, radość i euforię? Oto kilka sprawdzonych...
Przy zakupie fotelika samochodowego należy zwrócić uwagę na certyfikaty
Źle wykonany i nieprawidłowo dobrany fotelik samochodowy nie tylko nie zapewni dziecku komfortu, lecz także ochrony. Dlatego przy zakupie fotelika – najlepiej w sklepie stacjonarnym,...