Energia i witalność na co dzień – jak o nią zadbać?
Szybkie tempo życia, praca, wiele obowiązków i presja otoczenia sprawiają, że jesteśmy spięci, zestresowani i pozbawieni energii. Bardzo często myślimy, że jesteśmy na to skazani,...
Jak dobrać buty, by nie zniszczyć stawów?
Szpilki, baleriny, japonki, a może trampki? Dobre buty to podstawa, szczególnie jeśli chodzi o zdrowie. Stanowią one ochronę dla stawów wspierając ich prawidłową pozycję podczas...
Jesień w odcieniach beżu
Tegoroczna jesień zapowiada się bardzo stylowo. Naturalna paleta barw znów wróciła do łask. Subtelne beże, czekoladowe brązy i kość słoniowa świetnie się uzupełniają i budują...
Oryginalna sałatka z burakiem cukrowym
Niegdyś popularny składnik wielu dań, dzisiaj lekko zapomniany – burak cukrowy, wkracza ponownie do naszej kuchni! Niepozorne warzywo, z którego powstaje krystalicznie biały cukier doskonale...