Wspomóż swój układ krążenia
Statystyki donoszą, że prawie 50% zgonów w Polsce spowodowanych jest chorobami sercowo-naczyniowymi. Aby się przed nimi uchronić warto wprowadzić do swojej diety dużą ilość warzyw,...
Zatrzymaj czas dla twojej skóry
Starzenie się to nie tylko zmarszczki, ale także coraz bardziej widoczna wiotkość i utrata elastyczności skóry. Czy istnieją sposoby na zatrzymanie tych procesów i naprawienie...
Pracująca dziewczyna/ pomysły na stylizacje
Wiosna to idealny moment na lekkie odświeżenie swojej garderoby, a co za tym idzie-wizerunku. W tym sezonie do łask wraca styl biurowy z pieprzykiem Co...
Fakty i mity o witaminie C – poznajmy ją bliżej
Witamina C to dla wielu z nas sposób na wzmocnienie organizmu, dlatego najchętniej sięgamy po nią w okresie osłabionej odporności np. w czasie jesienno-zimowej aury...
Wiosna w kuchni – czas na zdrowe nawyki!
Dietetycy oraz specjaliści od żywienia od dłuższego czasu przekonują nas, że dieta bogata w warzywa i owoce ma korzystny wpływ nie tylko na nasze zdrowie,...
Odkurzacz parowy – urządzenie do trudnych zadań
Kto z nas nie marzy o czystym, pachnącym domu? W dobie zabiegania i braku czasu tylko nowoczesne i efektywne produkty pomogą szybko zaprowadzić porządek. Sięgamy...
Suplementy do walizki na URLOP
Dobrze wyposażona apteczka to nieodłączny element każdej wyprawy, zwłaszcza takiej, gdzie nie mamy dostępu do apteki. Wyjazd w góry wiąże się z tym, że należy...
Batatowe kąski z różowym hummusem
Czekasz na wiosnę, a za oknem wciąż szaro? Czas na słodką kolację, która wypełni cały twój dom upojnym aromatem pieczonych batatów. Różowy hummus dostarczy ci...
Azjatyckie napoje, które staną się urodowym hitem
Sushi i „chińszczyzna” już na dobre zadomowiły się na polskich stołach. I bardzo dobrze, gdyż kuchnia azjatycka ma wiele zalet, nie tylko tych kulinarnych, ale także...
Modowy Mish Mash
Sezon przejściowy to pewnego rodzaju mieszanka najciekawszych wiosenno-letnich trendów, zahaczająca także po klasyki chłodniejszych dni. Mimo, że czujemy już pozytywne wibracje długich dni i ciepłych...