Jak zadbać o swoje stawy?
Ból stawów to bardzo powszechny problem naszej cywilizacji. Siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i przeciążenia fizyczne to tylko niektóre z zapalników do osłabienia kondycji stawów....
Idealna skóra – czy to możliwe?
Każdy z nas marzy o pięknej, gładkiej i sprężystej skórze. Przesuszenia czy zrogowaciały naskórek nie wygląda estetycznie i mogą powodować dyskomfort. Jak sprawić, by nasz...
Przepis na zdrowie – Chlorofil
Chlorofil kojarzy nam się z kolorem zielonym, symbolizującym zdrowie i witalność. Dzięki zawartym w nim bogactwu witamin i minerałów, każdego dnia jesteśmy we wspaniałej kondycji....
Strzyżenie żywopłotu w pigułce – jakie narzędzie wybrać?
Żywopłoty pełnią bardzo różne funkcje – wyznaczają granice, zapewniają cień czy osłonę przed wiatrem. Są również ozdobą ogrodu. Aby mogły jak najlepiej pełnić swoją rolę...
Nadopiekuńczość i brak konsekwencji to jedne z najczęstszych błędów wychowawczych
– Nie ma idealnych rodziców i wszyscy popełniają jakieś błędy – mówi psycholog, dr Iwona Krosny-Wekselberg. Jak podkreśla, współczesnym rodzicom trudno uniknąć błędów wychowawczych, chociażby z powodu pośpiechu i braku czasu,...