Każdy dzień to okazja do wprowadzenia nowych, dobrych nawyków. Nie musisz czekać na nowy rok, pierwszy dzień lata lub wyznaczać sobie innych odległych terminów. Otwórz...
Połóg powinien być dla kobiety okresem regeneracji, stabilizacji laktacji oraz nawiązywania więzi z nowonarodzonym dzieckiem. Zarówno po porodzie siłami natury, jak i cięciu cesarskim trwa...
Lato w pełni, temperatury dają się mocno we znaki. Spędzasz te wakacje nad morzem, w górach, zostajesz w mieście? Bez względu na miejsce, łap słońce...