Druga skóra: hot trend tej jesieni
Moda na skórzane ubrania trwa już kolejny sezon Nieśmiertelna ramoneska nigdy nie wyjdzie z mody, jednak wraz z powrotem do stylistyki lat 90 skórzane marynarki...
Zaplanuj tegoroczną jesień! Proste sposoby na aktywność, odporność i siłę w pochmurne miesiące
Z jednej strony jesień to okres, kiedy dni stają się coraz krótsze i szybciej zapada zmrok, temperatura spada, a wraz z nią nierzadko również nasze...
Wszystko, co warto wiedzieć o winie musującym
Po wina musujące sięgamy już nie tylko od wielkiego święta. Dowiedz się, czym się różnią jego najsłynniejsze rodzaje i z czym je pić. Prosecco, szampan...
3 etapowa pielęgnacja aloesem, czyli jak zadbać o swoją cerę?
Każdy dzień przynosi nam nowe wyzwania. Podobnie jest z naszą cerą. Zarówno warunki atmosferyczne, jak i nasze samopoczucie wpływają na jej kondycję. Dlatego tak ważna...
Dlaczego błonnik pokarmowy jest ważnym elementem diety i jak dbać o jego prawidłowy poziom?
W swojej diecie zwracamy uwagę na różne składniki pokarmowe. Dbamy o to, by znalazły się odpowiednie ilości tłuszczy, węglowadanów czy białka. Jednak nie są one...
Proimmuno – jak działa układ odpornościowy i jak o niego dbać?
Układ odpornościowy odgrywa kluczową rolę dla ochrony organizmu. Chroni przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak wirusy, bakterie, czy grzyby. Jak działa i czy można usprawnić jego...
Otul się „pikówką” – stylizacje
Ciepła, krótka, pikowana kurtka to gwarancja ciepłego i stylowego looku, nawet w chłodne, jesienne dni. Szczególnie wtedy kiedy nie wiemy,czy nie spotkają nas opady: dlatego...
Ta marynata do mięs to hit!
Bardzo aromatyczna, smaczna i wyrazista – taka jest marynata na bazie maślanki. Można ją dodawać zarówno do różnego rodzaju mięs, jak i do ryb. To...
Jesienne alergie – jak sobie z nimi radzić?
Alergia to bolączka wielu osób. Katar, łzawienie oczu, duszności i wysypka skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. W naszym społeczeństwie przyjęło się, że reakcje alergiczne pojawiają się...
By sięgać wzrokiem, wyglądać i czuć się dobrze
Usługi stylisty okularowego stają się w Polsce coraz popularniejsze. Właściwie dobranych oprawek oczekują zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Słusznie chcemy podążać za modą – okulary...