Bajgle, a może tradycyjne sandwiche? Propozycje kanapkowe z różnych stron świata
Świat kocha kanapki! Bez względu na kontynent, kraj, region – ludzie na całej ziemi uwielbiają pieczywo z dodatkami, choć oczywiście charakter kanapek różni się w...
Lasery poprawiające urodę
Lasery to obecnie jedne z podstawowych narzędzi w rękach specjalistów medycyny estetycznej. Bez laseroterapii nie można skutecznie odmładzać oraz usuwać wielu defektów urodowych. Tego typu...
Jak ubierać dziecko wczesną wiosną? Na cebulkę!
Pierwsze promienie słońca skłaniają (szczególnie tych najmłodszych) do szybkiej zmiany garderoby – dzieci czym prędzej mają ochotę pożegnać grube kurtki i szaliki, by w ich...
Melatonina – jak działa i dlaczego jej potrzebujemy?
Nasz organizm zupełnie inaczej funkcjonuje rano, a inaczej wieczorem. Uwarunkowane jest to naszym zegarem biologicznym, za który w głownej mierze odpowiada melatonina. Jakie są skutki...
Dzień Kobiet – jak zaskoczyć swoją ukochaną?
Dzień Kobiet to doskonała okazja, by podziękować swoim ukochanym za całe dobro, jakim nas obdarzają. To moment, kiedy możemy docenić swoją dziewczynę, żonę, mamę, przyjaciółkę...
Pożywny obiad w stylu comfort food
W chłodne, zimowe dni zwykle m amy ochotę na sycące i rozgrzewające dania w stylu comfort food. Nie tylko poprawiają humor, ale sprawiają, że można...
5 najważniejszych zasad korzystania ze zmywarki
Obecnie wiele osób nie wyobraża sobie codziennego życia bez zmywarki. Dzięki niej oszczędza się nie tylko czas, ale też wodę. Aby zmywarka działała skutecznie przez...
Wiosna w czterech modnych odsłonach
Wiosna to idealny moment, aby bawić kolorami! Powiedz stop monotonii i zacznij tworzyć różnorodne, pełne barw i wzorów stylizacje. Jeśli stawiasz na dziewczęcy look, to...
Jak dbać o dziąsła?
Szczotkując zęby często zapominamy o dziąsłach. A za pomocą tradycyjnej szczoteczki nie docieramy do wszystkich miejsc, w których może rozwinąć się próchnica. W pozostawionych przestrzeniach...
Gotowa na zmiany? 3 kroki do przywitania wiosny w świetnej formie
Sezon zimowy zazwyczaj żegnamy z obniżonym nastrojem, nadprogramowymi kilogramami, przesuszoną skórą i… mocnym postanowieniem zmian. Wiosenna metamorfoza wymaga kompleksowego podejścia i konsekwencji w działaniu. Podpowiadamy...