Lato w mieście może być fajne – oto 5 sposobów!
Niewielu ludzi ma możliwość wyjechać na wakacje dłuższe niż dwa tygodnie. Tymczasem momentami upalne lato trwa przez kilka miesięcy. Jak spędzać ten czas w mieście,...
Dentystyczny niezbędnik, czyli co zabrać ze sobą na urlop
Od mycia zębów nie ma urlopu. Nawet kilkudniowa przerwa w higienie jamy ustnej może skutkować demineralizacją szkliwa, narastającą płytką bakteryjną i pogarszającym się stanem dziąseł....
Przyroda w centrum uwagi. Jak zorganizować dzieciom czas na świeżym powietrzu?
Jak pokazują wyniki badań, przebywanie w otoczeniu natury pozytywnie wpływa na funkcjonowanie dzieci. Według American Institutes for Research (AIR), uczniowie mający kontakt z przyrodą posiadają...
Grilluj jak mistrz!
Grillowanie to szybki sposób na przygotowanie wielu lubianych dań, jednak by osiągnąć w tym zakresie naprawdę mistrzowski poziom, warto stosować się do kilku ważnych zasad....
Soczewki fotochromowe – ochrona i wygoda na wakacyjnych szlakach
Wakacje to dla wielu z nas okazja do podróży i odkrywania nowych miejsc. Spędzając ten czas aktywnie często zmieniamy otoczenie - przebywamy w pomieszczeniach, jak...