Jak dbać o higienę jamy ustnej latem?
Ciepłe letnie dni to czas, kiedy często zmienia się styl życia. Stajemy się bardziej aktywni i otwarci na odkrywanie nowych smaków i eksplorowanie nieznanych dotąd...
Proste patenty na biel w letnich stylizacjach
Białe ubrania są idealne na upał, a do tego świetnie podkreślają opaleniznę. Dodatkowo, biały dodaje świeżości i elegancji, a także świetnie komponuje się z innymi...
Recenzja książki „Doktryna” Aleksandra Majewskiego
„Doktryna” Aleksandra Majewskiego to wciągający i mroczny kryminał, który odzwierciedla złożoność i napięcia związane z tematyką tożsamości płciowej w Polsce. Autor zręcznie łączy brutalność z...
Letnie inspiracje na mrożone kawy oraz kawowe drinki
Po długiej zimie, wszyscy z niecierpliwością czekali na przyjście lata. Jest to idealny czas na spotkania z przyjaciółmi w ogrodach czy na tarasach. Z myślą...
Sekrety przechowywania produktów w lodówce
Zachowanie świeżości żywności wymaga odpowiedniego umiejscowienia produktów w lodówce, zwłaszcza latem, gdy spożywamy więcej sezonowych owoców i warzyw. Te prawdziwe skarby lata wymagają właściwego przechowywania,...
Osoby z otyłością a choroby jamy ustnej. Gdzie szukać specjalistycznych gabinetów?
Osoby z otyłością mogą częściej zapadać na choroby jamy ustnej. Ma to związek z bezpośrednimi skutkami zbyt wysokiego BMI, chorobami współistniejącymi, jak cukrzyca, nadciśnienie czy...
Odkryj Wilno – stolicę smaków, która zachwyca na każdym kroku
Wilno, pełne uroku miejsce o bogatej historii, zachwyca również jako stolica smaków. Które inne miasto może pochwalić się festiwalem poświęconym chłodnikowi? Litwa kładzie duży nacisk...
5 propozycji na podróż poślubną – we dwoje lub… w gronie przyjaciół!
W przeciwieństwie do pokolenia milenialsów, pokolenie Z nie odczuwa presji tworzenia długiej listy gości weselnych. Coraz więcej młodych par budżet potrzebny na organizację hucznego wesela...
Idealny strój kąpielowy istnieje – sprawdź jak go znaleźć
Lato to czas na wypoczynek i zabawę, które niektórym zatruwa „konieczność” wyboru i noszenia stroju kąpielowego. „Niby jakiś mam, ale nie czuję się w nim...
Miał być pokój z widokiem na morze, ale… – wakacyjne oszustwa i pułapki na turystów
Dla wielu osób wakacje to czas relaksu i przygód. Według danych jednego z instytutów badawczych, 54% Polaków wyjechało w ciągu ostatnich trzech lat na letni wypoczynek[1]. W 2024 roku aż 72% wyjeżdżających...