Domowy trening dla całej rodziny. To prostsze niż myślisz!
„Zacznę ćwiczyć, schudnę, będę prowadzić zdrowy i aktywny styl życia” …to chyba najczęstsze noworoczne postanowienia, o który spora część osób zdążyła już zapomnieć. Mamy dobrą...
Jak uprać kurtkę puchową? Technologie, z którymi zrobisz to w domowym zaciszu
Do tej pory pranie puchowej kurtki w domu było niemożliwe, ponieważ poza obawą o zmoczenie delikatnego pierza, pojawiał się również problem, jak go wysuszyć, aby...
Jak zabezpieczyć firmowy smartfon przed cyberatakami?
Smartfon czy tablet z systemem Android to obecnie powszechne narzędzie pracyw organizacjach prywatnych i publicznych. Urządzenia mobilne z dostępem do internetu stały się tym samym...
Prawidłowe żywienie zwierząt – klucz do długiego i zdrowego życia czworonożnych przyjaciół
Zdrowie i dobrostan naszych domowych zwierząt, takich jak psy i koty, zależą od wielu czynników, w tym ich genetyki, usposobienia, zwyczajów, a także odpowiedniej opieki...
Odpowiedzialne zakupy – pierwszy krok do ograniczenia śmieci
W dobie łatwego dostępu do wszystkiego, trudno oprzeć się potrzebie kupowania – czy to jedzenia, czy ubrań i modnych gadżetów. Niełatwo wyzbyć się także poczucia,...
Sezon zimowy w polskich górach zapowiada się obiecująco
Śnieżna aura, która towarzyszy nam od początku grudnia, zapowiada obiecujący sezon dla miłośników zimowych aktywności. Górale są w znakomitych nastrojach, gdyż śniegu na stokach nie...
Jak menopauza wpływa na wygląd
Z punktu widzenia fizjologii menopauza jest okresem najbardziej niekorzystnych zmian zachodzących w ciele kobiety. Jest to związane z bardzo dużym spadkiem poziomu estrogenów, które mają...
W nowym roku zacznę oszczędzać. Jak zbudować poduszkę finansową w nadchodzącym roku?
Grudzień jest okresem, w którym wydajemy sporo pieniędzy. Zakupy świąteczne często sprawiają, że w nowym roku budzimy się z ograniczonym budżetem. Dodatkowe i nieprzewidziane wydatki sprawiają, że warto jest się zabezpieczyć,...
5 tipów na udany Sylwester w domu
Domowa impreza dla kilku osób w ostatni wieczór w roku - co zrobić, aby była udana i żeby później wspominać tę noc pozytywnie? Oto 5...
Jak pakować prezenty świąteczne?
Jak wynika z badania SW Research na zlecenie Empiku, aż 91% respondentów przygotowuje prezenty pod choinkę. Piękne, staranne opakowanie to również część podarunku – świadczy...