Ćwiczenia na lepszy seks
Siła, elastyczność i wytrzymałość to cechy, które przydadzą ci się nie tylko na siłowni. Sprawniejsze ciało to lepszy seks. Radzimy jakie ćwiczenia są odpowiednie na lepszy...
Jesienne stylizacje do pracy
Botki, kozaki czy może jeszcze pół buty? Jesienne stylizacje to zdecydowanie ubiór na przysłowiową cebulę. Rano i wieczorem robi się już na prawdę zimno, a...
Zupa dyniowa z suszonymi śliwkami i morelami
Przez cały rok możemy cieszyć się smakiem chilijskiego słońca w postaci suszonej śliwki, która świetnie sprawdza się jako dodatek do tradycyjnych regionalnych dań oraz słodka...
Pizza z różnych zakątków świata
Podpłomyk na spodzie, a na górze same pyszności. Genialne w swej prostocie! Choć nikt przy zdrowych zmysłach nie śmiałby odmawiać słonecznej Italii prawa do wynalazku...
Stroje ślubne z różnych zakątków świata
Choć białą suknię ślubną wybierają dziś kobiety na całym świecie, to wciąż wiele jest miejsc, gdzie dużą popularnością cieszą się stroje bliższe lokalnym tradycjom. Zresztą...
Czekoladowe ciasto serowe z gruszkami
Jesień zachwyca bogactwem swoich darów! Choć jest zapowiedzią chłodniejszych dni i nadchodzącej zimy, póki trwa warto korzystać z jej dobrodziejstw i cieszyć się złocistym słońcem,...
Odwodnienie – groźne następstwo biegunki
Woda obok powietrza jest nam niezbędna do życia. Stanowi około 66% masy ciała dorosłego człowieka i jest jednym z najważniejszych składników organizmu. Woda jest konieczna...
ABC kobiecego libido
Kobieta to jedna z najbardziej skomplikowanych istot na świecie – potwierdzi to każdy mężczyzna. Zrozumienie jej nie jest proste i co niektórym może zająć całe...
Nasiona Chia w diecie kobiet w ciąży
Chia to inaczej pochodząca z Ameryku Południowej szałwia hiszpańska. Jej nasiona były uprawiane już przez Azteków, którzy nazywali je Chian – oleisty. Rzeczywiście, roślina ta...
Naleśniki z cieciorką – sycący obiad dla całej rodziny
Dobrym pomysłem na smaczny i sycący obiad w gronie najbliższych są wytrawne naleśniki. To proste danie, które można przyrządzić już w kilka minut. Kluczem do...