0
0
Każdy z nas pragnie jak najdłużej wyglądać pięknie i młodo. Szczególnie kobiety często inwestują w drogie kosmetyki, których stosowanie ma zapewnić im gładką cerę i brak zmarszczek. Jeśli jednak nie chcemy wydawać majątku na artykuły z drogerii, lub cenimy sobie naturalne sposoby dbania o urodę, to warto przyjrzeć się produktom spożywczym, które dostarczając odpowiednich składników odżywczych, wspierają kondycję naszego ciała
Wiele znanych nam owoców bogatych jest w przeciwutleniacze, które wspierają naturalne mechanizmy obronne komórek człowieka. Oznacza to, że chronią one skórę przed procesami starzenia się. Chcąc więc pochwalić się młodą cerą, warto dostarczać organizmowi tych naturalnych przeciwutleniaczy, np. dodając je do herbaty. Odmładzające napoje możemy przyrządzić na bazie przepisów przygotowanych przez ekspertów marki Akbar.
Herbata z jagodami goji
Spożywanie jagód goji, poza dostarczaniem organizmowi cennych przeciwutleniaczy, wzmacnia również system odpornościowy i poprawia stan stawów i kości.
Składniki:
- Herbata Akbar Pure Ceylon
- Łyżka jagód goji
- Miód lub brązowy cukier do smaku
Przygotowanie:
Herbatę parzymy przez 3-4 minuty. Dodajemy do niej jagody goi i delikatnie rozgniatamy część owoców. Dosładzamy do smaku cukrem lub miodem.
Herbata z granatem
Niektóre badania wykazują, że granat posiada większą aktywność antyoksydacyjną niż czerwone wino i zielona herbata.
Składniki:
- Owoc granatu
- Herbata Akbar Pure Ceylon
- Cytryna
- Brązowy cukier lub miód
Przygotowanie:
Herbatę parzymy przez 3-4 minuty. Dodajemy 2 łyżki owocu granatu i plasterek cytryny. Słodzimy do smaku cukrem lub miodem.
Herbata z aronią
Aronia to bogactwo wielu witamin i mikroelementów. Wesprze nie tylko naszą urodę, ale również odporność, a zawarte w niej wapń, żelazo, miedź czy jod wspomogą procesy zachodzące w całym ciele.
Składniki:
- Aronia
- Herbata Akbar Pure Ceylon
- Brązowy cukier lub miód
Przygotowanie:
Herbatę parzymy przez 3-4 minuty. W kubku rozgniatamy owoce aronii. Kiedy herbata nie będzie już gorąca, wlewamy ją do kubka z aronią. Dosładzamy cukrem lub miodem do smaku.
Smacznego!
Average Rating