0
0
Powiedzieć, że nastały trudne czasy dla wielu branż, to tak, jakby nic nie powiedzieć. Gabinety SPA należą do tej grupy, bo niestety mamy tu bezpośredni kontakt klienta z usługodawcą. Problemy dotykające przedsiębiorców, dotykają także i klientów. Klient ma jednak o tyle łatwiej, że przynajmniej może próbować radzić sobie we własnym zakresie. Jak zatem zorganizować sobie domowe SPA, które zrelaksuje, oczyści, odświeży i pobudzi – zarówno ciało, jak i umysł?
Słowo „spa”, kojarzące się z idealnym urlopem, to akronim łacińskiej frazy „Sanus Per Aquam”, czyli dosłownie „zdrowy przez wodę”. Pora odkryć na nowo prawdziwy sens tego określenia bez wychodzenia z mieszkania! Domowe spa to idealny patent na udany wieczór z korzyścią dla zmysłów i urody.
SPA w domu – krok po kroku
- Domowe SPA warto zacząć porannym oczyszczeniem. Szklanka ciepłej wody z dodatkiem (do wyboru) cynamonu, soku ze świeżo wyciśniętej cytryny, imbiru, kurkumy, zmielonych goździków ma działanie oczyszczające, przeciwzapalne, bakteriobójcze i pobudzające. Z powodzeniem jest w stanie zastąpić poranną kawę.
- Joga twarzy – Joga twarzy jest całkowicie naturalną alternatywą dla środków przeciwstarzeniowych. Domowe SPA dla twarzy to seria ćwiczeń na twarzy, dzięki którym możesz nauczyć się tonować mięśnie pod skórą twarzy oraz zwiększać krążenie i przepływ krwi, co skutkuje młodszą i promienną cerą. Ćwiczenia są niezwykle proste, a ich efekty zaskoczą niejednego niedowiarka.
Peeling twarzy i ciała – Peeling pozwala odpowiednio przygotować skórę, do kolejnych zabiegów. Skóra po peelingu jest nie tylko gładka, ale lepiej wchłania składniki odżywcze. Nie masz peelingu? Nie szkodzi DIY 😊
Peeling z kawy do ciała – polecany zwłaszcza osobom z problemem cellulitu i mało jędrną skórą
– pół szklanki zmielonej kawy
– 1 łyżeczka zmielonego cynamonu
– 2 łyżki śmietany (jogurtu)
Kawę zalewamy wrzątkiem i parzymy kilka minut pod przykryciem – odlewamy wodę, a fusy przesypujemy do miseczki. Dodajemy cynamon, śmietanę bądź jogurt. Powstałą gęstą papkę wmasowujemy w ciało.
Peeling z płatków owsianych do twarzy – nawilża, odżywia, rozjaśnia cerę oraz usuwa przebarwienia.
– 3 łyżki zmielonych płatków owsianych
– 1 łyżka miodu
– ciepła woda
– 1 łyżeczka soku z cytryny
Płatki owsiane zalewamy ciepłą wodą (powinny zostać całkowicie przykryte) i zostawiamy na 10 minut. Gdy płatki napęcznieją, dodajemy pozostałe składniki. Mieszamy i nakładamy na skórę twarzy..
Jeśli nie mamy czasu na przygotowywanie peelingu lub maseczek warto wybrać wtedy gotowe produkty najlepiej wegańskie ze składników pochodzących ze zrównoważonego rozwoju.
Zadbajmy o nastrój!
Doskonale wiemy, jaka muzyka dominuje w gabinetach SPA – delikatna, subtelna muzyka instrumentalna, połączona z odgłosami natury. Warto zaopatrzyć się w takie nagrania. W łazience powinien panować nastrojowy półmrok, dlatego wskazane są świece, a także kominki zapachowe. Do pojemniczka z wodą w kominku dodajemy kilka kropel Rescue & Renew Olejek lawendowy, marki Arbonne. Kolejne kilka kropelek powinno wpaść do przygotowanej wanny z rozkosznie ciepłą wodą… I tak oto łazienka zmienia się w prawdziwy gabinet SPA!
Zaczynamy relaks!
Zanim jednak wejdziemy do wanny, wsypujemy do niej garść kryształków Rescue & Renew Oczyszczająca sól do kąpieli, marki Arbonne. Morska sól rozpuści się błyskawicznie, uwalniając wyciąg z mniszka lekarskiego, wspomagający proces oczyszczania, a także wyciąg z korzenia kurkumy, który pomaga skórze odzyskać blask. Za chwilę rozejdzie się też miły zapach bukietu olejków eterycznych – one także zostały ukryte w tych magicznych kryształkach! Relaksacyjna muzyka, nastrojowe światło, magiczne zapachy i oczyszczająca kąpiel – prawdziwe, domowe SPA!
Utrwalamy efekt!
Kiedyś oczywiście trzeba wyjść, ale nie oznacza to wcale końca magicznych zabiegów. Po opuszczeniu wanny sięgamy po Rescue & Renew Oczyszczający olejek do ciała, marki Arbonne. Delikatnie wcieramy go w ciało, robiąc sobie przy tym przyjemny masaż. Kompozycja olejków z pestek winogron oraz ziaren sezamu zapewni skórze właściwe nawilżenie, ujędrni ją i wygładzi.
Average Rating