Zdrowie

Pierwszym krokiem w trosce o odporność jest odpowiednie wspieranie układu oddechowego. To on jest naturalnym filtrem naszego organizmu, który w znacznej mierze chroni nas przed...

Atopowe zapalenie skóry (AZS), inaczej wyprysk atopowy, to jedna z najczęściej występujących chorób skóry, dotycząca około 1,6-10,2 % dorosłych Zgodnie z najnowszymi rekomendacjami europejskimi, podstawową...

Z Nowym Rokiem nieodłącznie związane jest ustalanie postanowień, dzięki którym staniemy się lepsi. Na czym warto się skupić i jak ułatwić sobie drogę do realizacji...

Nagły impuls przeszywającego bólu, lekkie ukłucie lub ledwo wyczuwalny, choć niepokojący dyskomfort pochodzący z zęba – to wszystko sygnały, które większość z nas zna, świadczące...

Czas świąt Bożego Narodzenia sprzyja niestety niezdrowemu odżywianiu i podjadaniu. Duża liczba tradycyjnych potraw, kuszące wyglądem ciasta i słodycze na świątecznym stole sprawiają, że trudno...

Kolagen to substancja naturalnie występująca w organizmie człowieka, będąca budulcem wielu narządów. Niestety wraz z wiekiem obniża się zdolność organizmu do jego produkcji. Za co...

Koniec roku to czas podsumowań. Grudzień sprzyja rozmyślaniom na temat mijających miesięcy i refleksji nad nadchodzącym czasem. Szczególnie warto zadbać o swoje zdrowie i odpowiedni...

Menopauza to naturalny e tap życia kobiety. Pojawia się zazwyczaj około 50 roku życia i choć trudno go nie zauważyć, można sobie poradzić z jego...

Zawitała jesień, a z nią okres niesprzyjającej aury powodującej pogorszenie samopoczucia i wszechobecne wirusy. Dni są coraz krótsze, a także mniej słoneczne i chłodniejsze. Przesilenie...