Jak rozpieszczać swoje ciało latem?
Czas czytania:1 min

Jak rozpieszczać swoje ciało latem?

0 0

Latem zadbajmy o swoje ciało – rozpuszczajmy je i cieszmy się beztroskimi chwilami! Postawmy na selflove w każdym wydaniu – także w pielęgnacji! Wystarczy wprowadzić kilka zmian, by otoczyć ciało właściwą troską i zapewnić mu świadomą pielęgnację. Sprawdź, jak zadbać kompleksowo o swoje ciało i podarować mu odpowiedni balans!

1. Nie rezygnujmy ze złuszczania! Do letniej rutyny pielęgnacyjnej warto włączyć peelingi. Nie trzeba robić ich często – wystarczy raz w tygodniu. Tu doskonale sprawdzą się te, które rozpieszczają nie tylko ciało, ale i zmysły. W końcu lato to idealna pora, by podarować sobie prawdziwą przyjemność. O tej porze roku skóra jest z reguły przesuszona, postaw więc na aromatyczne peelingi z linii Body in Balance marki OnlyBio, adresowane właśnie do skóry suchej:

2.  W wakacje zwalniamy tempo, ale nie warto wówczas rezygnować z balsamowania ciała! O tej porze roku skóra – odsłonięta i wystawiona na szkodliwe oddziaływanie – wymaga specjalnej troski. Warto więc do codziennej rutyny wprowadzić pielęgnację ciała odżywczymi kosmetykami, nie tylko po opalaniu! Tu z pomocą przychodzą:

3. Latem warto zadbać o swoje ciało kompleksowo! Mimo długich letnich wieczorów, warto się wysypiać – regeneracja w każdym aspekcie to podstawa. Korzystajmy też z dobrodziejstwa natury – owoce i warzywa także wpłyną na poprawę wyglądu naszego ciała. Kluczowe jest także odpowiednie nawodnienie – woda pod ręką w upalne dni to podstawa. A do tego spędzajmy jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu – wycieczki rowerowe, spacery w ciepłe wieczory, a może kajaki ze znajomymi? Każdy sposób na poprawę kondycji ciała to doskonały pomysł. Warto wykorzystać lato w pełni!

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Previous post Jak wzmocnić swój układ odpornościowy?
Next post Międzynarodowy Dzień Sernika – odkryj sekrety twarogowego specjału