Zdrowe kości są ważną podstawą naszego zdrowia. Do trzydziestego roku życia nasz organizm bardzo aktywie buduje kości, osiągając ich największą masę. Niestety z wiekiem ta...
Weekend to czas, kiedy możemy odpocząć po ciężkim tygodniu pracy. Niestety, niewielu z nas jest w stanie się zrelaksować, jeżeli wokół panuje chaos i nieporządek....
Śniadanie – najważniejszy posiłek w ciągu doby. Sprawa oczywista. Dzięki niemu nasz organizm ma energię na codzienne wyzwania. Niestety wielu z nas nie przykłada do...
Przy produkcji praktycznie każdego domowego alkoholu, niezbędne jest dokładne jego przefiltrowanie. Najlepszymi najszybszym sposobem, aby tego dokonać, jest zastosowanie węgla aktywnego. Węgiel aktywowany jest poprzez...
Puszyste pączki, kruche faworki, domowe oponki – katalog ulubionych słodkości Polaków mieści naprawdę sporo smakołyków. Tym bardziej nie dziwi popularność tłustego czwartku, dnia w którym...
Wiele pań waha się pomiędzy decyzją farbowania swoich włosów w domu, jak i w profesjonalnym salonie fryzjerskim. Za i przeciw jeśli chodzi o właściwy wybór...
Pizza, włoski przysmak znany i ceniony na całym świecie podawany jest z różnymi dodatkami. Pyszne ciasto najczęściej kojarzy nam się ze smaczną, chrupiącą skórką, słodkim...
Wiosna nadchodzi wielkimi krokami, więc czas rozejrzeć się za nowym płaszczem. W tym sezonie moda rządzi się własnymi prawami, więc nie chowaj jeszcze jesienno-zimowych okryć,...
Narzekasz na nudę w swojej kuchni? Nie musisz wywracać do góry nogami swojego jadłospisu i kulinarnych przyzwyczajeń. Wystarczy, że stopniowo zaczniesz wprowadzać do diety produkty,...
Znacznie więcej książek czytam w wersji papierowej niż „ekranowej". Jestem w tej grupie czytelników, którzy znajdują przyjemność w zapachu papieru, przewracaniu stron, używaniu zakładek (a...