70% Polaków nie używa nici dentystycznej. Czy mamy problem z higieną jamy ustnej?
Na pytanie „czy umiesz myć zęby?” pewnie większość z nas odpowiedziałaby „no jasne, co w tym trudnego”? Samo szczotkowanie to jednak za mało. W tej...
Rak piersi? Nie daj się zaskoczyć!
Kiedy ostatnio się badałaś? Czy na co dzień pamiętasz o swoim zdrowiu? Październik to dobry czas, by o nim pomyśleć. To bowiem miesiąc świadomości raka...
Korzyści z picia mleka
W ostatnich latach, wraz z rozkwitem alternatywnych opcji, mleko zyskało nieco ponurą reputację. Ale w rzeczywistości wciąż jest ono pełne składników odżywczych, które mogą poprawić...
Jesień w dobrej formie, czyli złote zasady jak się nie dać przeziębieniu
Jesień da się polubić. Pod warunkiem, że przywitamy ją w dobrej kondycji. Sprawdzone domowe sposoby na wzmocnienie odporności uzupełnione skuteczną suplementacją zapewnią Ci energię przez...
Cała prawda o szczoteczce do zębów. Jakie mikroorganizmy na niej żyją?
Choć szczoteczka do zębów stojąc w kubku na umywalce wygląda całkiem niewinnie, to tylko pozory. Jak się okazuje średnio zamieszkuje ją ponad 10 mln bakterii...
Leczyć czy nie leczyć – poznaj prawdę o mleczakach
Leczenie zębów mlecznych swoich pociech dla każdego rodzica powinno być oczywiste. Tymczasem okazuje się, że dla niektórych to temat dyskusyjny – przecież mleczaki i tak...
Kiedy trzeba wybrać się do dentysty? 5 oznak, że to najwyższy czas odwiedzić lekarza!
Stan zdrowia jamy ustnej Polaków może niepokoić. Mamy bardzo wysoki odsetek osób z próchnicą, zapaleniami przyzębia, a także znacznie niższą – niż wśród mieszkańców innych...
Jak ograniczyć ryzyko zachorowania jesienią?
Duże wahania temperatur w ciągu dnia, deszcz na przemian ze słońcem – to oznacza tylko jedno – nadchodzi jesień. To pora roku przyczyniająca się do...
Idealne ciało po ciąży – to możliwe! – rozmowa z ekspertami
Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety. Oczekiwaniu na nowe życie towarzyszą nie tylko ekscytacja i niecierpliwość, ale często również stres… Przyszłe mamy...
Jak prawidłowo myć przestrzenie międzyzębowe?
Większość ludzi posiada przekonanie, że o higienie jamy ustnej posiada wystarczającą wiedzę i prawidłowo dba o stan swojego uzębienia. Codzienne szczotkowanie zębów, stosowanie odpowiednich do...