Collagen – te składniki pozwolą zatrzymać Ci młodość na dłużej
Na pewno nie raz zastanawialiście się, w jaki sposób zatrzymać na dłużej piękny i zdrowy wygląd skóry. Masaże, kremy, a i operacje plastyczne – to...
Jak za pomocą wyciskanych soków dodać sobie wigoru w okresie letnim?
Sokoterapia jest jednym z najprostszych sposobów na utrzymanie się w dobrej kondycji i świetnym samopoczuciu. Najłatwiej jest produkować własne soki za pomocą wyciskarek wolnoobrotowych. Pewne...
Łamliwe włosy i słabe, rozdwojone paznokcie to Twój problem? Sprawdź czego brakuje Ci w diecie!
Odpowiednie odżywianie jest kluczem do zachowania zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jaki wpływ ma na nasze organizmy, możemy z łatwością zaobserwować, zwracając uwagę na...
Higiena jamy ustnej przy aparacie ortodontycznym
Aparat ortodontyczny jest powszechnie stosowanym sposobem na leczenie problemów ze zgryzem. To metoda, dzięki której można uzyskać piękny i zdrowy uśmiech, jednak wymaga ona od...
Łyk wiosennego orzeźwienia
Pogoda na zewnątrz nastraja do cieszenia się słońcem i spędzania czasu na świeżym powietrzu. Niezależnie od tego, czy spacerujesz, biegasz, jeździsz na rowerze czy chodzisz...
Pielęgnacja jamy ustnej szczoteczką soniczną
Zdrowe zęby są wizytówką każdego człowieka. Prawidłowa pielęgnacja jamy ustnej przyczynia się do utrzymania pięknego uśmiechu. Codzienne szczotkowanie, używanie nici dentystycznych oraz płukanie jamy ustnej,...
Chorujesz na COVID-19? Te zasady higieny jamy ustnej musisz znać
Własna szczoteczka, osobny kubek i pojemnik zabezpieczający szczoteczkę, a do tego częsta dezynfekcja m.in. tubki z pastą i umywalki. Codzienna higiena jamy ustnej osoby chorującej...
Dlaczego warto suplementować chlorofil?
Czy kiedykolwiek czuliście, że brakuje Wam energii? A może czujecie, że do waszego ciała trafiło zbyt dużo toksyn? Dzieje się tak, ponieważ nasz nie do...
Jak przygotować swój organizm na lato?
Wysokie temperatury, słońce i wypoczynek – z tym najbardziej kojarzy nam się lato. Pogoda pozwala na podjęcie wielu różnych aktywności takich jak bieganie, opalanie, czy...
Płyn do płukania ust – jak dobrać odpowiedni do swoich potrzeb?
Płyn do płukania jamy ustnej jest nieodłącznym elementem prawidłowo prowadzonej higieny. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy stosowany na co dzień preparat musi zostać zastąpiony produktem...